lara (i_lara) wrote,
lara
i_lara

Category:
САЛАТ "ФАТУШ" ("ФЕТУШ") 


 

Восточная вариация на тему популярного греческого салата
свежие овощи с сыром и ломтиками обжаренной в масле питы
 
 
Продукты на 6 порций:
1/3 стакана оливкового масла для жаренья
2 вчерашние питы, нарезанные маленькими кусочками
1 ст. л. заатара  
2 помидора, нарезать маленькими кубиками
2 огурца, нарезать кубиками
1 светло-зеленый перец, нарезать кубиками
несколько листьев салата-латука, мелко нарезать
2 стебля зеленого лука, тонко нарезать
1 сиреневая луковица, нарезать полукольцами
1 острый перец чили*, тонко нарезать
50 г черных маслин без косточек
1/2 стакана листиков мяты, нарезать
1/2 стакана нарезанной петрушки
250 г брынзы, раскрошить или нарезать кубиками
1/2 стакана оливкового масла
сок 2 лимонов
соль

1. Разогреть в сковороде оливковое масло. Кусочки питы посыпать заатаром (в данном случае это готовая смесь специй) и обжарить в сковороде до золотистого цвета.
2. В большой миске аккуратно перемешать все компоненты, добавить поджаренные ломтики питы и подавать.

Заметки на полях. По разным источникам, этот салат ливанского происхождения, называется он "Аль-фатуш", но встречается и близкое по звучанию название "Фетуш". Я познакомила вас с версией известного израильского шефа Бени Сайды. Вместо брынзы часто использую фету (ближе к греческому салату) или другой рассольный сыр. Если нет заатара, посыпьте кусочки питы сладкой паприкой или другими специями по вкусу. Вместо питы можно поджарить нарезанные кубиками ломтики вчерашнего багета или обычного хлеба. Способ нарезки овощей - на ваше усмотрение. Очень вкусный и сочный салат!
Tags: Салаты, овощи
Subscribe

  • Про тонкости общения

    "90% всех проблем в мире связано с тем, что люди по-разному понимают одни и те же слова. К сожалению, всё глубже, мы способны неверно трактовать не…

  • (no subject)

    Обнимайское да сколько там той жизни сколько той действительности солнцем налитой чтоб от кого-то требовать любви мол для меня свой мир останови…

  • Всячина

    Сдается мне, что Windows 10 и Word 2007 не очень ладят. Во всяком случае, в моем компе они не ужились. Тут, как назло, работа подвалила, надо срочно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments